通过游戏促进宝宝大脑发育

哈佛大学的杰克·肖恩科夫博士为您解释为什么亲子游戏是最重要的育儿手段之一

UNICEF
2017年,在山西省汾西县,一名村医对儿童进行家访。
UNICEF/China/2017/Xia Yong

您知道吗?您与宝宝之间最重要的互动就是一起做游戏。开发宝宝的大脑听起来很困难,但也无需对其望而却步。育儿不仅是一门科学,它更像是一门艺术。

幼年时代的生活经历以及与关键照料人之间的关系会切实地影响儿童大脑的发育。在儿童早期奠定的基础也关乎儿童一生的学习、行为以及身心健康。生命最初几年的重要性无可比拟。

了解您的宝宝

在支持婴幼儿发育,尤其是促进婴幼儿大脑发育的过程中,每位家长最需要做的是了解宝宝的一举一动背后的含义,这样就可以与宝宝进行“你来我往”式的互动,这是回应性照料的一种形式。

宝宝发出微笑、小声咕哝、牙牙学语或者做出手势时,父母或照料人需要对宝宝的行为作出针对性的回应。当宝宝发出声音时,您也发出同样的声音;当宝宝指向某个东西时,您就顺着宝宝手指的方向看,并且指向同样的东西。这种互动是双向的,既可以由宝宝发起,也可以由父母发起。

对于婴幼儿来说,所有重要的学习都是在游戏的场景中进行的。游戏就是探索的过程,游戏就是去尝试,去发现当您做一件事情的时候,会有其他事情随之而发生。游戏就是形成世界观的过程。通过提供一个安全的环境以及学习的机会,上述很多目标就能实现。

与宝宝一起开心玩耍

无论是给宝宝喂食、换衣服还是洗澡,您都可以与宝宝开始一场游戏。这些场景都为亲子间通过游戏进行互动与学习提供了契机。“你来我往”应该是一个简单、友好而且轻松的概念,而非一项讲技术、严要求的任务。

当您对宝宝回报以微笑时,不要仅止于此,而是要抓住机会与宝宝进行进一步的游戏。要记住,您在帮助宝宝的大脑建立神经元回路。

“你来我往”的互动或许无法一蹴而就,但尝试的次数越多,互动就会变得越熟练。

通过游戏促进宝宝的大脑发育

在婴幼儿期,最重要的就是视觉和听觉的交流。您应该带着感情注视着宝宝的眼睛,体贴地回应宝宝的感受。

最好的游戏能够打造一种情感上的安全感,并创造出有利于成长的环境。举个例子,拿一块布蒙住脸,和宝宝玩躲猫猫,一边说道:“宝宝去哪里啦?哎呀宝宝在这里呢。”宝宝会通过这个过程学习。为什么每次做这个游戏的时候宝宝都会笑得这么开心?首先当然是因为这是亲昵的互动,会让宝宝很有收获。其次,通过反复进行这个游戏,宝宝也会了解东西会消失也会重新出现,哪怕消失了也依然存在。

如果宝宝对这个游戏特别执着,背后也是有原因的。这是宝宝的大脑在表达:“我会玩这个游戏了,这个游戏让我学到了很多,我很享受在游戏中学习的过程。”您可以时常问问自己:我的宝宝最喜欢做什么?为什么宝宝喜欢做这件事情?答案通常是:“因为这样可以促进宝宝的大脑发育。”


杰克⋅P⋅肖恩科夫博士是哈佛大学公共卫生学院和哈佛教育学院儿童健康与发展教授、哈佛医学院和波士顿儿童医院儿科教授、哈佛大学儿童发展中心创始主任。

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