关于宝宝大脑发育,不可不知的七件事

儿童大脑发育专家弗兰克·奥博克莱德教授为家长解答最关心的问题

UNICEF
2015年四月,在湖北省宜昌市灵宝村,一对年轻父母与他们的孩子一起玩耍。
UNICEF/China/2015/Xia Yong

您知道吗?宝宝在二到三周大的时候就开始有了记忆,他们能记住您的气味。 

宝宝睡多久才算“正常”? 

随着宝宝大脑的不断发育,他们开始因为各种各样的原因减少睡眠,能引起他们好奇心的事物实在太多了——他们在和身边的世界互动,父母在与他们交谈,给他们读故事……于是,他们醒着的时间变得更长,在与父母、照料人以及身边的世界进行更多的接触和互动后才入眠,并有规律地持续着这个节奏。 

宝宝们并不知道夜间睡觉、白天醒着才是正常的生活规律。所以,他们通常会连续睡三四个小时,醒来喝奶,然后再继续睡。 

在妈妈肚子里时,宝宝的大脑能得到刺激吗? 

人们一度认为接触古典音乐会让宝宝更加聪明。然而,并没有切实的证据表明宝宝会因为听古典音乐而变得更加聪明。

但另一方面,接触古典音乐并没有什么坏处。如果家长想要时常在家中播放音乐,也不失为一个好主意,这是因为父母的心态会因享受音乐而更为平和,这种感觉会传递给他们的宝宝,让宝宝也保持平静。

音乐对于幼儿来说好处多多,但变聪明却并非其一。 

营养会如何影响大脑的发育? 

母乳中蕴含了6个月以内宝宝所需的一切营养,这就是为什么母乳喂养至关重要。因此,我们建议在宝宝出生后头六个月进行纯母乳喂养,在六个月后添加营养丰富的辅食,并继续母乳喂养至少到宝宝两岁。

在缺乏粮食安全的国家,食品的质量和多样性无法得到保障,家庭粮食供应也不足,宝宝可能会面临认知发育迟缓的问题。也就是说,从发展的角度考虑,儿童的发展会滞后,当然从体格发展的角度上也是如此。

为什么婴儿需要抚触? 

在新生儿出生后尽早将他们放在母亲身上,这种做法叫做袋鼠式护理。袋鼠式护理既可以抚慰孩子,也可以安抚母亲。抚触婴儿非常重要,原因不胜枚举。

与孩子相处应该注意些什么? 

孩子天生就有强烈的好奇心。世界很大,父母不应该阻挡孩子探索的脚步。父母需要做的就是确保孩子安全无虞。 

不要试图过多地约束孩子。但你可以为孩子提供很多学习的机会,例如教孩子唱歌、为孩子读书或者带孩子去散步并教他们认识街头的一棵树、一条狗、一辆车、一座房子等。

我们如何帮助并鼓励孩子学习语言? 

婴幼儿开始学说话时,会从一些简单的词汇开始,例如“狗狗”、“拜拜”、“娃娃”等。父母可以帮助强化这一学习过程,在孩子说话后跟着重复和模仿。 

婴幼儿喜欢重复。反复听一首歌、听父母读同一本书之后,他们会开始找到语言的规律。我们鼓励家长与孩子多交谈,多给他们唱歌。 

但与此同时,父母不要主导谈话,而是要和孩子轮流说话。可以把它想象成一种“你来我往式的互动”,即孩子说些什么,然后家长进行回应。重复孩子说的话非常重要。 

教孩子多种语言的最佳方式是什么? 

家长使用的语言要尽量在孩子面前保持前后一致,避免给他们造成混淆。可行的方法是家长一方保持在孩子面前讲一种语言,另一方保持讲另外一种语言。有时,孩子参加的某一种活动(或者在校园里时)只会使用到某一种语言。但不用担心,他们会自己找到解决办法,从而恰当地使用两种语言。 


弗兰克·奥博克莱德教授是墨尔本皇家儿童医院社区儿童健康中心主任,默多克儿童研究所负责人。 

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