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各年龄段的育儿小贴士
从新生儿期到幼儿期，涵盖各个重要早期成长阶段的育儿小贴士
UNICEF
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您给宝宝的每一次拥抱、每一个亲吻、每一顿营养餐、每一次游戏，都有助于宝宝的大脑发育。
您是否知道，宝宝每一餐中高达75%的营养都会用于促进他的大脑发育？您是否还了解，80%的大脑功能在孩子三岁之前形成？*
*来源：斯坦恩，《进化的大脑：已知和未知》，2007；迪卡班，《神经学年鉴》，1978
以下的小贴士有助于您的孩子获得最佳的人生开端：
新生儿育儿小贴士
您知道吗？出生后短短几天内，婴儿就能用笑容回应他人的微笑。
- 为宝宝提供多看、多听、自由活动和触摸你的机会。一开始，宝宝的动作可能不够连贯，但宝宝最终将学会控制自己的动作；
- 看着宝宝的眼睛，微笑着回应他。你会看到宝宝会积极回应你的面部表情、动作和手势；
- 用温和的语调和“儿向语”和宝宝说话。鼓励爸爸、妈妈和其他照料人多和宝宝交流。你会注意到，他可以听到，并且在接下来的几个月内很快就会记住并模仿你；
- 温和地调整你的声音，使其变得有快有慢、有高有低或有大有小。观察宝宝的面部和身体反应，关注宝宝与你的互动；
- 让宝宝俯卧位，在他面前摇动拨浪鼓或摇铃。慢慢地、一点一点地向上移动拨浪鼓，鼓励宝宝抬起头和肩膀，看着拨浪鼓移动。这样做可以帮助宝宝的眼睛追随拨浪鼓，练习抬头和抬肩；
- 轻轻地抚慰、抚摸和拥抱宝宝。你会看到宝宝感觉很舒服，很享受拥抱和搂抱的过程；
- 与宝宝肌肤接触。从感知觉、听觉和嗅觉上感受到你的存在，会给宝宝带来一种平静和安全的感觉。
1至6个月婴儿育儿小贴士
您知道吗？1至3个月大的婴儿对距离20至30厘米远的物体看得最清楚。3个月之后，婴儿的视力范围就会扩大了。
- 为宝宝提供多看、多听、多感知、自由活动和触摸你的机会。宝宝会慢慢建立起对你的信任；
- 慢慢移动色彩鲜艳的物品，让宝宝看到，并伸手去够。比如拨浪鼓这样简单的自制玩具，你可以通过拨浪鼓发出的声音吸引宝宝的兴趣；
- 与宝宝一起微笑和大笑。你很快就能看到宝宝回以微笑；
- 与宝宝说话并模仿他的声音或动作。你会看到他的注意力会慢慢聚焦在你的脸上，并试图模仿你作为回应；
- 帮助宝宝追随一个物体。当宝宝看到物体时，慢慢地左右、上下移动物体。你会看到他试图用眼睛追随物体；
- 鼓励宝宝伸手去够一些安全的物品。试试塑料杯之类的物品。你会看到宝宝试图去抓住或触摸它；
- 剪下熟悉的物品、人物或动物的简单图片，可选择一些带有不同颜色、纹理、场景和面部表情的图片。在宝宝看这些图片的同时，用语言描述这些图片。你会观察到宝宝在倾听你对他说的话，并以他自己的方式参与其中；
- 与宝宝一起做游戏。让宝宝趴着，竖起你的手指，慢慢地朝他的方向“迈步”，然后快速地、轻轻地挠他痒痒，同时说：“我的手指来喽，它们来喽，越来越近了，它们抓到你了。”为了使这个游戏更丰富，可以缓慢地或快速地移动手指，或间隔不同的时间逗他。你会看到宝宝会大笑或尖叫来表示高兴。
6至9个月婴儿育儿小贴士
每一餐中高达75%的营养都会用于促进宝宝的大脑发育。您知道吗？6个月大的婴儿就可以吃除蜂蜜以外的绝大部分食物。1岁以上的宝宝才能食用蜂蜜。
- 问宝宝问题时，要留出充足的时间让他回答，可以尝试在心中默数到10。如果宝宝没有给出答案，就自己回答出来，并在下次尝试问更简单的问题；
- 尽可能多地呼唤宝宝的名字。他会尝试寻找并靠近叫他名字的人；
- 不要大声说话或唱歌，因为这可能会吓到宝宝；
- 尽可能多地对着宝宝笑，让宝宝有舒适感和信任感；
- 给宝宝干净、安全和色彩鲜艳的物品，例如木勺或塑料碗，让他们伸手去触摸、击打或放下；
- 使用简单的图画书、拼图、手偶和玩具娃娃来培养宝宝的好奇心，并帮助他们学习新事物。如果想要自制简单的拼图，只需将图片粘贴在一块硬纸板或其他的纸质材料上，然后剪成若干块即可。
9至12个月婴儿育儿小贴士
您知道吗？为了提高婴儿的自尊心与自信心，要不断地对他们的学习过程给予积极的反馈。尽量多使用“是的”、“很好”、“真棒”来代替 “不行”、“不好”、“很糟糕”。
- 和宝宝玩捉迷藏，看看他能否找到你藏起来的物品。你可以把物品藏在布下面，并问：“它去哪了？”“你能找到它吗？”你会看到孩子越来越好奇，也越来越愿意去探索物品的去向；
- 告诉宝宝物品和人的名字。他会表现出兴趣，很快就会尝试在词语与物品或人之间建立联系；
- 向宝宝展示如何用手势说话，例如说“再见”。宝宝很快会尝试模仿你，并自己挥手说“再见”，从而建立起肢体动作与口头表达之间的联系；
- 指认玩具娃娃的眼睛、鼻子和嘴巴。在指出玩具娃娃的某个身体部位后，让宝宝触摸你和他身上的相同部位。握住宝宝的手，让他触摸玩具娃娃以及你和他自己的眼睛、鼻子和嘴巴。慢慢地，宝宝能够记住和识别这些不同的词语，并将它们与自己的身体部位关联起来。
1至2岁幼儿育儿小贴士
您知道吗？幼儿在发现自己逗乐了身边的大人之后会更加开心。
- 给孩子一些物品，玩在容器中取放物品的游戏。他们会尝试自己把东西拿出来，然后再放回去，这对发展孩子的手眼协调能力非常有益；
- 给孩子一些可以堆叠的物品。他会尝试自己往上叠加更多的东西并推倒它们，或者不断垒高直到它们倒塌为止；
- 问孩子一些简单的问题，并回应他尝试说的话。他会愿意通过回应和（或）进一步问问题，与你进行互动；
- 尝试与孩子谈论不同的主题，例如周围的大自然、图片和各种事物。你会看到孩子四处走动，愿意探索周围的环境；
- 观察孩子正在做的事并描述出来：“你正在装箱子。”他会很高兴地向你展示他学到的东西，并获得自尊；
- 与孩子一起玩耍并提供帮助：“我们一起做吧。这里还有更多的石头，可以放进你的盒子里。”这些帮助会让他开心，并变得更加自信；
- 抓住一切机会与孩子交流，例如喂饭或洗澡时。他很快就会明白你在说什么，并能够遵循简单的指示；
- 将简单的提问变成游戏。比如“你的脚趾在哪里？”“小鸟在哪里？”你还可以看着图片，和他讨论你看到了什么。宝宝会越来越好奇，并愿意和你分享他的所见所闻。
2岁以上幼儿育儿小贴士
您知道吗？多教孩子怎么做才是对的，而非责怪他们做错了，能帮助他们学得更好。
- 问孩子一些简单的问题，并倾听他的回答。例如“这是什么？”、“窗户在哪里？”、“哪个球比较大？”、“你喜欢红色的杯子吗？”通过诸如此类的问题鼓励孩子表达自己的想法。他会更愿意与你互动，并回答你的问题；
- 和孩子一起读绘本故事，并针对故事情节提问。你会发现你的孩子会尝试记住故事情节，并重复你读的内容；
- 通过在生活中问“有多少”或与孩子一起数东西，帮助孩子学会数数。孩子可能在起初会犯一些错误，但他们会在重复中学会这项技能；
- 给孩子一些不同形状的彩纸，让他们比较并分类。他们喜欢分类，在这个过程中学会匹配不同的物品、颜色和形状，并建立起它们之间的联系。
