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欢迎收看”家长看到了也不会做“系列
疫情期间的心理健康
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⬅ 现在 VS 未来 ➡










改变看起来是一件很难的事情,可能是因为我们忽略了小事的力量。其实改变往往不是瞬间的,而是在点滴中发生的,认识到改变的重要性是第一步,行动起来是第二步。
我们开设“社会情感学习”专栏,是希望家长能够看到多样化的问题解决方法以及这些方法对孩子可能产生的影响,从而认识到社会情感学习的重要性。我们希望家长能够在大量阅读之后,在潜移默化中改变自己的心态,以更包容的态度处理孩子的”错误“,以更开放的态度看待游戏,以更放松的态度处理亲子关系。
孩子是天生的模仿者,如果家长本身掌握了一定的社会情感技能,也在亲子互动中展现出了这些技能,孩子自然而然就会效仿和学习,比如他们会看到大人们是如何管理情绪,如何换位思考,如何用成长心态来应对挫折的等等,这是他们未来获得成功和幸福的关键。
“量变引起质变”,也许看完一篇两篇之后事情不会立刻有所转机,但看完十篇二十篇,再加上一些细小的尝试,说不定你从心态到行为上都已经悄然发生了变化呢?