点亮童年每一刻
童年一瞬 影响一生
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我们深知养育孩子并非易事。“点亮童年每一刻”主题活动致力于为家长提供实用且有效的养育方法，通过“尊重、理解、沟通、信任和示范”，与孩子建立积极融洽的关系。
点击下方按钮阅读我们为家长准备的针对0-6岁、7-11岁和12-17岁三个年龄段儿童的实用育儿方法，并在线观看《童年一瞬 影响一生》艺术装置展。您还可以通过观看视频，了解曾参与积极养育家长课堂的家长们的心得体会，该活动由联合国儿童基金会和合作伙伴们联合开展。
每个儿童都享有在积极的养育环境中成长的权利，免受暴力、虐待和忽视。
0-6岁积极养育指南
核心信息
1.哭闹是尚未掌握语言能力的婴幼儿表达感受和需求的主要方式。
2.孩子通过一些“恼人的”重复行为在尝试中探索世界，学习和成长。请理解他们的好奇心和这种特殊的学习方式并给予耐心和指导。
3.学会发现和欣赏孩子日益增长的能力，允许并支持他们尝试做自己力所能及的事情，允许孩子在错误中成长。
4.在这个年龄段，说“不”是他们自我意识萌芽时的一种表达方式，耐心倾听并提供选择。
5.倾听孩子的感受和需求，引导和帮助他们找到更合适的方式来表达自己。
6.当孩子表现不完美时，请帮助他们通过体会感受，表达需要来看清个人成长的方向，以及避免自我惩罚和自我憎恨。
7.孩子们的社会性和社交技能正在成长中，需要我们的指导和支持，而不是指责和打骂。让我们以身作则，将尊重、合作、分享示范给孩子。
8.体罚会对孩子的身心造成诸多不良影响，不仅难以让他们体会父母的爱，也很难让他们从事件中学习和成长。
9.虽然通过威胁惩罚，我们可以暂时迫使孩子按照我们的要求行事，但可能效果不能持久，而且他们的自尊心也会受到伤害。
10. 超越性别刻板印象框架的束缚，鼓励并支持男孩和女孩参与他们喜欢的各种活动，自由的尝试、探索和成长。
11.忙碌的工作是暂时的，孩子的成长却是一辈子的。用心陪伴成长，不用电子产品当免费保姆。
12. 在父母的陪伴和关爱中孩子与您建立的亲子连结是他们未来人生之路的坚实基石，不要让留守成为他们的宿命。
13.选择在孩子身边，见证他们的成长。
14.残障不应成为孩子发展和成就自我的限制，抓住最佳干预窗口，今早寻求专业治疗和帮助，助力他们的成长。
场景和行为指导
察觉需求，耐心呵护：小宇5个月大的时候经常哭闹不止。爸爸搞不清楚原因，认为孩子就该安安静静的才好。有时会控制不住自己，对孩子大喊大叫，甚至使劲摇晃小宇。
核心信息：
1.哭闹是尚未掌握语言能力的婴幼儿表达感受和需求的方式。
2.家长应及时关注，并尽力满足他们的基本需求。
行为指导：
1.保持冷静——不因婴儿的哭闹惊慌失措，更不要因此着急上火，尽量保持镇定，以便更好地应对情况。
2.观察和推测——仔细观察婴幼儿行为，推测可能导致哭闹的原因，如饥饿、疲倦或身体不适等。
3.满足基本需求——检查并满足婴幼儿的基本需求，如喂食、更换尿布、调节环境温度等。
4.尽力安抚——温柔地抱起婴幼儿，用柔和的声音和轻柔的触摸给予安抚。
学会倾听，提供选择：小宇2岁了，处处和大人对着干。让他收拾玩具，说“不”；让他吃饭，说“不”；让他早点睡觉，还是说“不”。妈妈认为，这么不听话的孩子应该严厉管教……
核心信息：
1.在这个年龄段，说“不”是孩子自我意识萌芽时的一种表达方式。
2.家长别急着生气，先倾听孩子的感受和需求，可提供具体选择，引导孩子合作。
行为指导：
1.保持冷静——不被孩子的固执或挑战性行为激怒，避免情绪化反应。
2.设定明确规则——确立清晰的规则和界限，让孩子知道哪些是家长可接受或者不可接受的行为。
3.提供积极的替代选择——给孩子提供选择，让他们参与并感到有掌控力。
4.良好沟通——与孩子建立良好的沟通，倾听他们的想法和意见，让他们感受到被尊重和重视。
尊重天性，支持探索：3岁的小宇游泳后要自己洗头发和穿衣服。爸爸认为他洗不干净，穿衣服又慢，就直接上手洗了。结果小宇又哭又闹，穿裤子时连蹬带踹，各种不配合，最后不小心一脚踹到爸爸胸口。不仅挨了打，爸爸还说再也不带他来游泳了。
核心信息：
1.孩子在尝试自己做更多事情的过程中，遇到困难或完成得不理想很正常。
2.家长应耐心示范，提供指导，协助他们达成自己的小目标。
行为指导：
1.提前沟通和准备——在游泳前与孩子沟通，告诉他们可以自己洗头和穿衣服，鼓励他们尝试自己完成这些事情。
2.提供指导和示范——根据孩子的年龄和认知，示范洗头和穿衣步骤及方法。
3.时间安排与包容——留出足够的时间，避免匆忙和减少压力。理解孩子可能会有一些洗头洗不彻底或穿衣慢的问题。容忍这些不熟练和不完美，并继续为他们提供练习机会。
4.协助与赞许——在孩子表示需要时，可以给予一定协助，否则就耐心并带着赞许的眼光陪伴他们达成自己的小目标。
抓住机会，正确引导：小宇4岁半左右，在幼儿园和小朋友抢玩具，情急之下咬了小朋友胳膊。老师把他爸爸请来，说明情况。爸爸很生气，一到家就让小宇罚站反省并严厉地表示，想明白错在哪了，才能吃饭……
核心信息：
1.孩子们的社会性和社交技能正在发展，需要家长的指导和支持。
2.家长应以身作则，亲身示范尊重、合作与分享。
行为指导：
1.控制情绪——保持冷静，避免进行指责和惩罚。在老师请了家长的情况下，孩子通常已经知道自己做错了且后果严重。
2.鼓励道歉和补偿——鼓励孩子向受伤的小朋友道歉，并提醒他们在适当的时候为自己的行为承担责任，可以通过友善的行为来弥补错误。
3.倾听和沟通——家长需要不带评判地倾听，了解发生了什么，让孩子感到安全而愿意表达感受和需求。
4.抓住机会引导——让孩子通过这件事，了解不同行为可能给别人带来的后果，包括伤害。可以找一些交友和处理冲突的绘本故事与孩子共读，用故事进一步引导孩子了解遇到冲突可以怎么办。
调整心态，让孩子在挫折中学习成长：5岁半的小宇很想参与家务。这天晚饭前，他坚持要帮妈妈端菜上桌，结果不小心把菜撒了一地。妈妈边收拾边发火，惩罚他一周不准看动画片。
核心信息：
1.家长应学会发现和欣赏孩子日益增长的能力，允许并支持他们尝试做自己力所能及的事情。
2.允许孩子在挫折中成长，当孩子表现不完美时，帮助他们看到进步和成长。
行为指导：
1.接纳和理解——理解摔碎盘子是因为孩子还未完全掌握端盘子的技能，这不是孩子的错，完全不用责骂，他们只是需要更多的练习机会，不要打击他们帮忙做家务的热情。
2.鼓励和支持——肯定他们的意愿和努力，告诉孩子没关系，下次会做得更好。
3.示范如何操作并确保安全——告诉并给孩子示范正确端盘子的方法，逐步引导他们掌握这项技能。
4.赋能与支持——与孩子一起清理打碎的碗盘，协助他们安全地将剩余的碗盘顺利端到桌上，感谢他们的帮助，让他们获得自信。
7-11岁积极养育指南
核心信息
1.为孩子创造和提供与其身心能力不断发展相适应的、参与家庭和社会生活的机会，参与和体验是学习成长的重要途径。
2.孩子不是父母的复制品，请允许他们以自己的节奏和方式成长，成为最好的自己。
3.比较也是评判，学会不带评判的倾听孩子的想法和需求，尊重他们的意见和选择。
4.向孩子指出他们的问题时，针对行为，而不针对人。
5.体罚和侮辱言语或惩罚可能让孩子看不到事情本身的意义，忽略对自己真实需要的探寻，理解和满足，从而无法真正从错误中获益。
6.孩子在错误中学习，在困难中成长，请还给孩子犯错的权利。
7.孩子学到的永远是您所做的而不是您所说的。
8.孩子被欺凌，不是他们的错。与孩子站在一起，共同解决问题，指责和惩罚只能让孩子陷入孤立无援，加重伤害。
9.网络欺凌和暴力给孩子造成更深远的严重伤害后果，跟孩子讨论网络风险和网络礼仪，做好预防，进行及时有效干预和支持。
10.与孩子聊聊欺凌，告诉他们不应欺凌他人，发现欺凌或者被欺凌时，告诉老师和家长，我们会帮助他们一起想办法解决。
11.如果家长把暴力作为解决问题的办法，虽然孩子可能会去做我们要求的事，但这也是在告诉和鼓励孩子用暴力来解决问题。
12.体罚或许能带来立竿见影的效果，但其效果难以持久，且体罚对孩子的身心造成的伤害是长久的，会伴随他们的一生。
13.即使在远方工作，也可以借助科技和网络拉近与孩子的距离，见证和支持他们的成长。
14.残障儿童拥有无限的潜力，我们的责任是为他们打开机会之门，给予他们平等的待遇和尊重。
15.家长也有责任确保孩子可以得到适合他们认知发展阶段的、正确的性教育和预防性侵害的信息，知识和技能。
16.请孩子承诺，不在网络上欺凌他人，也保护好自己。己所不欲勿施于人。
场景和行为指导
控制情绪，静待花开：小敏7岁了，每天都磨蹭到晚上很晚才写完课后班的作业。爸爸觉得效率太低，忍不住亲自上阵监督和辅导。结果一道题讲了半天，小敏都没明白，还哭。爸爸气得拍桌子，忍不住骂她同时还让小敏熬夜把相关的知识点抄一百遍才能睡觉。
核心信息：
1.孩子不是父母的复制品，请允许他们以自己的节奏和方式成长。
2.惩罚可能让孩子看不到事情本身的意义，无法真正获得成长。
行为指导：
1.耐心引导——以耐心和理解的态度支持孩子完成作业。给予他们适当的时间和空间来解决问题，避免过于急躁和使用侮辱性的措辞。通过鼓励，引导他们解决难题。
2.分解任务——将作业分解成小的、更易于管理的任务，帮助孩子制定学习计划，掌握时间管理的能力。告诉他们如何正确分配时间，并给予必要的支持和鼓励。
3.肯定努力——密切关注孩子的努力与进步，不要和其他孩子做比较，除了结果，过程也很重要。
4.培养学习习惯——与孩子一起制定适合自己的学习规划，培养良好的学习习惯，并全程协助执行。
制定规则，给予指导：最近，小敏迷上了手机，捧在手里根本停不下来；刷短视频、打游戏，还被发现加了陌生人微信。妈妈多次严厉批评，说她斜靠在床上玩手机的样子像是“瘾君子”。还说跟其他上进的孩子比，她这就是破罐子破摔，完全无可救药。
核心信息：
1.指出孩子的问题时，应对事不对人。
2.孩子们在数字时代中探索成长，需要家长的理解、关注、指引与支持。
行为指导：
1.注意用词——不使用言语暴力，包括带有讽刺、挖苦等意味的词语，也不要说其他孩子如何如何，以非评判的方式与孩子讨论手机带来的利与弊。
2.设立明确的规则——和孩子一起制定明确的手机或其他电子产品的使用规则，包括时间、时长、地点和内容。
3.使用技术监督与管理——利用帮助家长监管的软件功能，对孩子的电子产品使用进行一些合理的限制和管控，并公开坦诚地与孩子探讨这样做的必要性和合理性，征得他们的理解。
4.提供选择——带领孩子多尝试其他活动，帮助他们发展更多兴趣爱好，从而减少对手机的依赖。
坦诚沟通，认真对待：小敏上四年级了，最近在学校总是受到女生排挤，还经常被班里一个男生从后面强抱。她一直没敢告诉大人，只是一个人情绪低落。偶然的机会，爸爸妈妈从老师口中得知了这个情况，随后指责小敏太内向，应该主动去交朋友。爸爸更是忍不住质问她：“为什么不去抱别人，偏偏是你？如果总被欺负，是不是你自己也有问题？”
核心信息：
1.不要把欺凌与一般的“欺负”混淆，欺凌中的双方往往“力量”不对等。
2.被欺凌不是孩子的错，家长要与孩子站在一起，共同解决问题。
行为指导：
1.肯定勇气——如果孩子将自己被欺凌的事情告诉家长，家长首先应该感谢孩子的信任，肯定他们的勇气。
2.表达支持——家长有必要告诉孩子，被欺凌不是他们的错，并表示会与他们站在一起，为他们提供保护和支持。
3.倾听理解——请带着同理心去倾听，了解事实的全部，让孩子在感觉安全的情况下表达真实的感受和需求。
4.寻求解决方案——和孩子一起寻找最适合、可行的对策和处理方式，并始终支持和跟进。如果需要，家长要与学校合作，研究恰当的干预方法。
坦诚沟通，做好预防：这天，小敏妈妈接到老师打来的电话，说小敏在学校欺负别的孩子；还在网上传，班里一个女生和一个男生是一对儿，并把两个同学的照片合成结婚照发在同学群里。回到家，妈妈准备跟爸爸商量一下如何处理，结果没说两句小敏就进门了。爸爸看到她，一气之下抢过小敏的手机，狠狠地摔在地上，并踩碎了屏幕。
核心信息：
1. 跟孩子讨论网络风险和网络礼仪，家长要做好预防，进行及时有效的干预和支持。
2. 请孩子承诺不在网络上欺凌他人，同时更要在使用网络时保护好自己。
行为指导：
1.核实情况——用不带评判的说话方式向孩子了解、确认情况，提前告诉孩子自己只想了解情况，不会对其进行惩罚或责备。
2.制止和纠正——如果情况属实，家长需明确要求孩子立即停止欺凌行为，并表明“欺凌行为是不被允许的”的态度。
3.坦诚沟通——与孩子进行开放和坦诚的对话，了解他们的感受、动机和想法，再引导孩子理解此类行为可能带来的不良后果。
4.做好预防——引导孩子理解和尊重差异、尊重他人，明白“己所不欲勿施于人”的道理，预防此类事件再次发生。
关注优点，多加鼓励：11岁的小敏期末考试数学得了92分，比期中进步了10分。她自己很满意，回家开心地向父母报喜。妈妈看着成绩单说：“不错，但你还可以更好，要更加努力才能上好中学。”，随后还不忘提醒小敏“隔壁玲玲几乎次次拿满分……”小敏听后情绪一度失控，与妈妈发生争执，大声喊：“是啊，别人家的孩子优秀！我无论怎么努力都不够好！”妈妈也急了，她认为小敏不能接受批评意见，还称自己这全都是为了她好。结果小敏气哭了，摔门躲进自己房间，把房门反锁。而妈妈也感觉很委屈，不明白为什么自己的孩子这么暴躁，一点进步就满足，还这么大脾气。
核心信息：
1.家长要学会不带评判地倾听孩子的想法和需求，尊重他们的意见和选择。
2.当孩子主动分享成就时，家长需对他们付出的努力和取得的成绩给与充分、真切的肯定。
行为指导：
1.肯定和庆祝——表达对孩子们努力的肯定，跟孩子一起庆祝取得的进步，特别要注意不要与其他孩子作比较。
2.和孩子共同讨论制定下一步目标——不要马上给孩子设定更高的目标，而是倾听他们自己对下一步的计划和目标有什么想法，最后共同制定更切合实际的、合理的目标。
3.提供支持——询问孩子为了达成目标，需要家长为他们提供哪些帮助和支持。
12-17岁积极养育指南
核心信息
1.理解孩子们推开我们的背后是他们努力成长的意愿和勇气，给他们足够的自由和空间，同时保持关怀和支持。
2.青少年在青春期可能比年幼的儿童经历更多的情绪波动。
3.区分请求和命令，用具体正向的语言提出请求，更能够得到孩子积极的回应。
4.观察和理解孩子的感受和需求， 而不是一心想改变他们或让他们的行为符合我们要求。
5.只要我们不再专注于批评和指责，而把注意力放在体会和理解我们自己的感受和需要上，我们就有可能与孩子重建连结，并找到有效沟通的方法。
6.只有在感觉不会被评判的情况下，孩子才会敢于说出自己的感受和需求，您才有机会孩子及时需要的帮助。
7.理解同伴的重要意义，支持孩子们享受交往的乐趣，但也引导他们倾听遵从自己内心的声音，做他们健康、安全、快乐成长的坚强后盾。
8.花时间照顾好你自己，才能获得支持青春期孩子所需的身心上的资源和力量。
9.时刻提醒自己：没有完美的父母，我们也会犯错，道歉，改正，和孩子共同成长。
10.欺凌与一般冲突不同，欺凌中的双方“力量”不对等，当发现孩子被欺凌时，请告诉他们被欺凌不是他们的错，他们并不孤单，我们将坚定地支持他们，通过坦诚地开放的沟通，和孩子一起寻找应对解决欺凌的办法。
11.当我们使用侮辱性语言、惩罚或体罚孩子时，我们可能希望痛苦能让他们认识到错误并改变行为，但实际上这只会增加他们的反抗和敌意，甚至变得更有攻击性，且会损伤他们的自尊。
12.让孩子在享受互联网带来的诸多方便和好处时，也认识到互联网可带来能的安全风险和挑战。如隐私权侵害、非法内容、骚扰、诈骗，网络欺凌、个人数据被滥用、性诱骗甚至儿童性侵害等。家长有责任帮助孩子掌握识别、预防和应对这些风险的知识。
13.与孩子共同讨论和学习预防网络暴力和侵害的手段，如设置强密码，保护个人信息隐私安全，警惕陌生人的联系请求，不发布和回应不适当言论或图片，维护自己和他人的尊严，同时也需要让孩子了解和掌握被侵害后的报告和应对手段，如收集证据，使用屏蔽、过滤和删除功能减少伤害，向平台和机构报告违规，违法行为等。
14..孩子们成为数字公民的道路上需要我们的帮助。引导与支持，而不是焦虑，指责甚至打骂。
15.养育残障儿童发展是一项富有挑战挑战的工作，关爱孩子的同时，也请照顾好自己，主动寻求外界帮助和支持，为孩子和您的人生带来更多可能。
16.与孩子就欺凌和性侵害开展健康有益的对话，引导孩子了解更多正确信息，告诉他们任何人都没有权利对他们实施侵害行为，让他们知道我们永远会保护和支持他们，他们需要任何帮助都可以来找家长。
场景和行为指导
能进能退，理解万岁：妈妈发现，上个月刚过完13岁生日的佳佳，每天放学回到家，就马上钻进自己的房间，还把房门关上。跟同学通电话也会压低声音，不让自己和他爸爸听到。假期如果不出门，在家也基本没多余的话。完全不像小时候那么粘着自己了。这些改变，让妈妈既担心又失落……
核心信息：
1.孩子“推开”家长的背后，是他们努力成长的意愿和勇气。
2.家长要给他们足够的自由空间，同时保持关怀和支持。
行为指导：
1. 尊重孩子的隐私和空间——尽量避免强行介入或控制孩子的生活，尊重他们对隐私和独立的需要和追求，让他们感觉安全和被理解。
2. 让孩子参与决策——邀请孩子参与重大家庭事务讨论，增强他们的判断能力和自信心，让孩子感到被信任和被尊重。
3. 创造开放性的环境——营造一个让孩子感到舒适和安全的家庭环境，在这里孩子会愿意与家人分享自己的感受和想法，同时要以理解和接纳的态度面对他们的表达。
4. 创造共同活动和交流的机会——寻找一些共同的兴趣爱好或活动，与孩子一起参与，借此创造交流的机会。家人一起或者约同学和朋友到户外进行运动，让孩子有更多机会亲近大自然。
理解感受，有效沟通：佳佳上初二了，他不再对父母言听计从，经常因为琐事与爸爸发生争执，整个人看起来也总是闷闷不乐。爸爸妈妈完全不了解孩子在想什么，当然，也管不了。有一次妈妈说他头发太长，是不是该剪剪了，结果佳佳不仅不理会、还顶嘴。妈妈有些失望，觉得孩子根本听不进自己的话，越来越难管。
核心信息：
1.处在青春期的孩子，比年幼的儿童经历着更多的情绪波动。
2.家长要把注意力放在体会和理解孩子的感受和需要上，与孩子重新建立连接，找到有效沟通的方式。
行为指导：
1.给予理解——理解孩子青春期可能出现的情绪波动，不过多干预和操控孩子的生活，尽可能多地让他们自己去掌控。
2.耐心倾听——少说教，多倾听。不带评判地倾听可以让孩子感到安全，激发他们表达自己真实感受、想法和需要的欲望。
3.默默地提供背后支持——虽然孩子减少了对家长的依赖和顺从，但他们对家长的爱还在，家长依然可以默默地给予关注和支持。
共同学习，及时指导：佳佳的表姐小丽15岁，用过年得到的压岁钱偷偷买了手机，在与陌生网友聊天的时候，对方通过发红包、转账等方式，诱骗小丽发送了隐私照片。这一举动无意间被小丽的爸妈发现，一番询问，小丽死活不承认自己做过。她的爸妈认为这种行为太出格了，一气之下打了小丽，还当面摔烂了她的新手机。
核心信息：
1.作为数字小公民，孩子在成长的道路上需要家长的帮助与支持。
2.家长要为孩子提供正确信息，提升他们辨别的能力，确保他们懂得应该向“性侵害”说不，关键时刻要知道如何保护自己并寻求帮助。
行为指导：
1.避免暴力惩罚——孩子不肯承认，说明他们担心被责备，此时保护孩子的安全和利益才是最重要的。家长想要争取孩子的信任和配合时，暴力惩罚只会适得其反。
2.停止接触——家长可暂时代为保管孩子的手机或电子设备，立即停止孩子和陌生网友的联系，确保他们不会受到进一步伤害。
3.留存证据——保存所有与事件相关的证据，如聊天记录和图片，以备日后通过法律手段追诉和起诉犯罪分子之用。
4.开放对话——与孩子进行开放的对话，引导他们认识网络风险，了解自我保护的方法，包括不加陌生人为好友、不透露个人隐私和信息等。不带评判地了解孩子偷买手机背后的考虑、感受和需要。
欣然接受，懂得放手：16岁的佳佳上高一了，周末假日都不再愿意与爸妈一起出门，只愿意和自己的同学和朋友结伴而行。暑假期间，他与同学们商量着坐火车去海边，不带家长。可家长们知道后并不认可，不允许佳佳他们单独出行，提出了必须有大人跟着才可以。
核心信息：
1.家长应理解青春期的孩子更愿意与朋友交往和活动，这是他们发展社交技能和培养独立性的重要途径。
2.区分请求和命令，用具体正向的语言提出请求，更能够得到孩子积极的回应。
行为指导：
1.倾听和共情——与孩子坦诚交流，不带评判地倾听他们的愿望和需求，了解他们想要独立出行的想法和为此进行的思考。
2.就安全问题进行沟通——与孩子开放、客观地讨论旅行中的安全问题，表达家长对他们及同伴安全的担心和考虑，让他们意识到未成年人独自旅行可能面临的风险和挑战。
3.寻找妥协和折衷的方法——与孩子一起寻找解决方案，例如邀请一个负责任的成年人或亲戚陪同他们旅行，以确保安全并满足他们的出行愿望。在孩子入住的宾馆或酒店没有主动联系并核实孩子信息时，要提高警惕，及时报告。
4.建立信任，逐步放权——家长可以逐渐放宽对孩子们独立行动的限制，并与他们共同制定一些约定和规则，在理解和支持他们独立性发展的同时，兼顾他们的安全。
放下控制，陪伴成长：为了证明自己已经是男子汉了，17岁的佳佳在朋友的怂恿和劝说下第一次抽了烟。一次两次……很多次，终于被爸爸发现了。晚饭后，爸爸狠狠地批评了佳佳。哪知佳佳完全听不进去，认为爸爸说的都是废话。两人争执不休，最后还互相推搡起来。一气之下，佳佳摔门走了……
核心信息：
1.青春期孩子与父母之间关系的转变，是一个逐渐摆脱共生的过程。孩子需要开始独立思考、做出决策，表达自己的观点和意见。
2.家长需要给予更多理解、包容和耐心，支持孩子们享受交友的乐趣，理解同伴的重要意义，同时也要引导他们更好的应对同伴压力，表达自己可以做他们健康、安全、快乐成长的坚强后盾。
行为指导：
1.保持冷静，表示理解——在与孩子交流时，保持冷静并尝试理解他们的想法和感受。
2.建立信任，细心倾听——向孩子表达家长对他们健康和幸福的关心，不带评判地倾听他们对此事的感受和想法，给他们表达的机会。
3.进行坦诚沟通——以开放、尊重、平等的方式，引导孩子认识吸烟的危害，并引导他们对自己的行为进行反思。就交友、友谊等话题进行平等和坦率的讨论。
