孩子要考试了!我叫不紧张
⬅ 十分钟前 VS 10分钟后 ➡ 孩子要考试了!我叫不紧张 孩子要考试了!我叫不紧张 孩子要考试了!我叫不紧张 孩子要考试了!我叫不紧张 孩子要考试了!我叫不紧张 孩子要考试了!我叫不紧张 孩子要考试了!我叫不紧张 孩子要考试了!我叫不紧张 孩子要考试了!我叫不紧张 孩子要考试了!我叫不紧张 跟孩子讨论和交流你的心情 跟孩子开诚布公地讨论“焦虑”,不用回避,而是承认并直面这种真实存在的情绪,坦陈自己有时候语气会着急,并且鼓励孩子在自己“担心过头”的时候,用小动作暗示或用言语提醒自己。注意不要向孩子大倒苦水,然后说我这么担心都是因为你,这样会让孩子感觉自己要为大人的担心负责任。 交流情绪的习惯是需要一定时间才能培养的,家长可以在平时就注意不断尝试。如果家里暂时没有这样的习惯,…